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Brocoli ifa eliges 1k

Precio
1,59 €
- +

IFA ELIGES

  • Congelados
1.59 eur/Kgr.

Detalles

Brocoli ifa eliges 1k

Ficha nutricional

 Cant/Ud(VRN)
energía157 kj--
energía38 kcal--
grasas0.9 gr--
ácidos grasos saturados0.1 gr--
hidratos de carbono2.3 gr--
azúcares1.4 gr--
fibra alimentaria3.6 gr--
proteínas3.3 gr--
sal0.03 gr--
energía393 kj5.0%
energía95 kcal5.0%
grasas2.3 gr3.0%
ácidos grasos saturados0.3 gr1.0%
hidratos de carbono5.8 gr2.0%
azúcares3.5 gr4.0%
fibra alimentaria9 gr--
proteínas8.3 gr17.0%
sal0.08 gr1.0%
Tamaño de referencia 250 GR

Conservación y utilización

En el frigorífico: 1 día. En el congelador del frigorífico: 3 días. En el congelador con estrellas **** ó **** a ?18°C: Ver fecha de consumo preferente. Una vez descongelado no volver a congelar, consúmalo.

Cocer el brócoli, sin descongelar, en agua hirviendo con sal, durante 6-7 minutos a partir del primer hervor. Si se utiliza olla a presión, el tiempo de cocción es de 2-4 minutos.