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Bebé

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BEBÉ

¿Qué necesidades nutricionales tienen los niños?

  • Proteínas (sobre todo los lactantes), presentes en pescados (por ejemplo en tarritos Nestle), carnes, lácteos, legumbres y cereales.
  • Hidratos de carbono, desde cereales y arroces hasta simples como la miel.
  • Fibra, a través de legumbres (por ejemplo en tarritos Hero), cereales integrales, frutos secos, verduras, hortalizas y frutas.
  • Grasas vegetales presentes en los aceites de oliva.
  • Vitaminas a través de frutas y verduras, carnes, pescados y lácteos.
  • Minerales como el calcio presente en productos lácteos (leche en polvo, líquida…) y en el pescado azul.

Así como la alimentación infantil es muy importante de cara a un buen desarrollo y crecimiento de los más pequeños, la higiene infantil es imprescindible. Es aconsejable crear hábitos de higiene personal desde edades tempranas y disponer de los útiles necesarios para su cuidado es vital. Es importante que todos los elementos de cuidado se adapten a cada edad o particularidades de cada bebé: chupetes y biberones, pañales según su peso, etc.