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Lácteos y sustitutivos

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  1. Copa chocolate milchfrisch 200g

    MILCHFRISCH

    Copa chocolate milchfrisch 200g

    1,75 eur/Kgr.
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  2. Yogur natural yopro p-2 x160gr Yogur natural yopro p-2 x160gr

    YOPRO

    Yogur natural yopro p-2 x160gr

    5,59 eur/Kgr.
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    Precio especial 1,79 € Precio habitual 1,99 €

  3. Leche sin lactosa semidesnatada asturiana botella 1,5l Leche sin lactosa semidesnatada asturiana botella 1,5l

    ASTURIANA

    • Sin lactosa

    Leche sin lactosa semidesnatada asturiana botella 1,5l

    0,89 eur/Litro
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    Precio especial 1,33 € Precio habitual 1,49 €

  4. Leche sin lactosa puleva max brick 1l Leche sin lactosa puleva max brick 1l

    PULEVA MAX

    • Andaluz
    • Sin lactosa

    Leche sin lactosa puleva max brick 1l

    1,45 eur/Litro
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  5. Leche omega3 puleva brick 1l Leche omega3 puleva brick 1l

    PULEVA

    • Andaluz

    Leche omega3 puleva brick 1l

    1,39 eur/Litro
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    1,39 €

  6. Leche omega3 covap brick 1l Leche omega3 covap brick 1l

    COVAP

    • Andaluz

    Leche omega3 covap brick 1l

    1,09 eur/Litro
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    1,09 €

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¿Qué nos aportan los productos lácteos?

  • Proteínas: ¿Sabías que, en un yogur griego o natural, podemos encontrar entre 3 y 6g/100g de proteína? También ocurre en la leche entera de vaca y en algunas variedades de queso, cuya cantidad de proteína por cada 100g aumenta en gran medida.
  • Grasas: Debemos de tener en cuenta el contenido graso que consumimos a través de los lácteos, ya que en gran medida son ácidos grasos saturados. Por ello, existen gran variedad de productos enteros, desnatados o semidesnatados. Por ejemplo, comprar mantequilla supone adquirir un producto lácteo que contiene alrededor de un 80% de grasa y un 15% de agua.
  • Hidratos de carbono: La lactosa es el principal hidrato de carbono de la leche y otros derivados lácteos, siendo el principal azúcar que contienen de manera natural. Las personas con intolerancia a la lactosa no son capaces de digerir el azúcar que se encuentra en la leche, por lo que existen tipos de leche y derivados sin lactosa aptos para ellos. Las bebidas de almendra, arroz, avena o soja son muy populares perteneciendo al grupo de las bebidas vegetales
  • Minerales: El calcio, esa propiedad vital en el crecimiento de los más pequeños, así como ayuda en el mantenimiento de la densidad ósea a cualquier edad. Además, los lácteos contienen otros macrominerales, que deben añadirse en toda dieta, como fósforo, potasio, sodio, magnesio o cloro. Y, otros, considerados microminerales, como zinc, yodo o flúor.
  • Vitaminas: B2, A y D contribuyen a un buen funcionamiento de nuestro organismo.