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Lácteos y sustitutivos

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  1. Café capuccino   kaiku  230ml Café capuccino   kaiku  230ml

    KAIKU

    Café capuccino kaiku 230ml

    5 eur/Litro
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    Precio especial 1,15 € Precio habitual 1,39 €

  2. Nesquik skake    190ml

    NESQUIK

    Nesquik skake 190ml

    5,26 eur/Litro
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    Precio especial 1,00 € Precio habitual 1,39 €

  3. Kefir natural margui 500gr Kefir natural margui 500gr

    MARGUI

    • Sin gluten

    Kefir natural margui 500gr

    2,5 eur/Kgr.
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    1,25 €

  4. Bebida de avena eco ifa eliges 1l

    IFA ELIGES

    • Ecológico

    Bebida de avena eco ifa eliges 1l

    1,4 eur/Litro
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    1,40 €

  5. Leche almendras alpro brick 1l Leche almendras alpro brick 1l

    ALPRO

    Leche almendras alpro brick 1l

    1,79 eur/Litro
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    Precio especial 1,79 € Precio habitual 1,95 €

  6. Leche entera puleva botella 1,5l Leche entera puleva botella 1,5l

    PULEVA

    • Andaluz

    Leche entera puleva botella 1,5l

    0,79 eur/Litro
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    1,19 €

  7. Leche desnatada asturiana botella 1,5l Leche desnatada asturiana botella 1,5l

    ASTURIANA

    Leche desnatada asturiana botella 1,5l

    1,19 eur/Litro
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    Precio especial 1,19 € Precio habitual 1,25 €

  8. Leche sin lactosa entera ifa eliges brick 1l Leche sin lactosa entera ifa eliges brick 1l

    IFA ELIGES

    • Sin lactosa

    Leche sin lactosa entera ifa eliges brick 1l

    0,76 eur/Litro
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    0,76 €

  9. Leche sin lactosa semidesnatada asturiana botella 1,5l Leche sin lactosa semidesnatada asturiana botella 1,5l

    ASTURIANA

    • Sin lactosa

    Leche sin lactosa semidesnatada asturiana botella 1,5l

    0,89 eur/Litro
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    Precio especial 1,33 € Precio habitual 1,45 €

  10. Danone yogur líquido sabor fresa y plátano 550g Danone yogur líquido sabor fresa y plátano 550g

    DANONE

    Danone yogur líquido sabor fresa y plátano 550g

    2,71 eur/Kgr.
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    Precio especial 1,49 € Precio habitual 1,69 €

  11. Leche sin lactosa suprema asturiana botella 1l Leche sin lactosa suprema asturiana botella 1l

    ASTURIANA

    • Light (bajo en calorías)
    • Sin lactosa

    Leche sin lactosa suprema asturiana botella 1l

    0,99 eur/Litro
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    0,99 €

  12. Leche desnatada covap brick 1l Leche desnatada covap brick 1l

    COVAP

    • Andaluz

    Leche desnatada covap brick 1l

    0,77 eur/Litro
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    Precio especial 0,77 € Precio habitual 0,79 €

  13. Yogur con fresas la lechera p-2x125g Yogur con fresas la lechera p-2x125g

    LA LECHERA

    • Sin lactosa

    Yogur con fresas la lechera p-2x125g

    4,36 eur/Kgr.
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    1,09 €

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¿Qué nos aportan los productos lácteos?

  • Proteínas: ¿Sabías que, en un yogur griego o natural, podemos encontrar entre 3 y 6g/100g de proteína? También ocurre en la leche entera de vaca y en algunas variedades de queso, cuya cantidad de proteína por cada 100g aumenta en gran medida.
  • Grasas: Debemos de tener en cuenta el contenido graso que consumimos a través de los lácteos, ya que en gran medida son ácidos grasos saturados. Por ello, existen gran variedad de productos enteros, desnatados o semidesnatados. Por ejemplo, comprar mantequilla supone adquirir un producto lácteo que contiene alrededor de un 80% de grasa y un 15% de agua.
  • Hidratos de carbono: La lactosa es el principal hidrato de carbono de la leche y otros derivados lácteos, siendo el principal azúcar que contienen de manera natural. Las personas con intolerancia a la lactosa no son capaces de digerir el azúcar que se encuentra en la leche, por lo que existen tipos de leche y derivados sin lactosa aptos para ellos. Las bebidas de almendra, arroz, avena o soja son muy populares perteneciendo al grupo de las bebidas vegetales
  • Minerales: El calcio, esa propiedad vital en el crecimiento de los más pequeños, así como ayuda en el mantenimiento de la densidad ósea a cualquier edad. Además, los lácteos contienen otros macrominerales, que deben añadirse en toda dieta, como fósforo, potasio, sodio, magnesio o cloro. Y, otros, considerados microminerales, como zinc, yodo o flúor.
  • Vitaminas: B2, A y D contribuyen a un buen funcionamiento de nuestro organismo.